Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2020
|
106,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 41,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2020:
|
848 kcal
|
Fedt: 40,48g | Prot.: 48,92g | Kulhyd.: 73,09g.
Morgenmad: Растворимый Кофе (из Порошка), Махеевъ Горчица, Творог (Полностью Обезжиренный), Печень Говяжья Жареная, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Винегрет. Frokost: Борщ с Говядиной, Хлеб Бородинский. Aftensmad: Редис, Помидоры, Зеленый Лук, Пекинская Капуста, Котлеты из Трески. Snacks/Andet: Замороженная Вишня, Замороженная Вишня, Ого Отруби Бородинские, Борщ с Говядиной, Печень Говяжья Жареная, Щедрые Хлебцы Бородинские. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ЭхОляОленька's Vægt Historie
|