Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2020
|
69,8 kg
Indtil videre tabt: 13,6 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2020:
|
1257 kcal
|
Fedt: 49,11g | Prot.: 94,90g | Kulhyd.: 109,41g.
Morgenmad: Кофе, Краснобор Блинчики с Индейкой. Frokost: Чай, Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Кофе, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Рис Отварной. Aftensmad: Кофе, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Andet: Di&Di Мармелад. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sedulik___🫶🏻's Vægt Historie
|