|
92,110,85 Вес немного вырос, но талия уменьшилась. Совсем нет активности, только ЛФК. Со стопой опять проблемы, возможно снова придется оперировать.
|
70,7 kg
Indtil videre tabt: 10,8 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2020:
|
1556 kcal
|
Fedt: 65,28g | Prot.: 81,33g | Kulhyd.: 162,99g.
Morgenmad: Останкино Шейка Свиная, Магнит Сыр Голландский 45%, Мир Сдобрино Хлеб Залесский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная. Frokost: Альпен Гольд Какао-Бобы и Черника, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Хлеб Черный, Рассольник. Aftensmad: Альпен Гольд Какао-Бобы и Черника, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Ленивые голубцы. Snacks/Andet: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Свити, Пятерочка Яблоко Сезонное. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|