Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2020
|
84 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2020:
|
2100 kcal
|
Fedt: 65,70g | Prot.: 132,98g | Kulhyd.: 199,30g.
Morgenmad: Pepsi Pepsi Lime, Danone Биобаланс Биокефирный, Ого Отруби Ржаные, Запеченная или Жареная Форель, Рис Отварной. Frokost: Just Brutal Чипсы со Вкусом Бальзамического Уксуса и Соли. Aftensmad: Куриные Котлеты в Духовке, Medovarus КРИК Вишневый, Шоколадница Клаб Сэндвич, Шоколадница Капучино Стандартный. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
just me))'s Vægt Historie
|