Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2020
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65 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 07 februar 2020:
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1158 kcal
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Fedt: 48,06g | Prot.: 62,91g | Kulhyd.: 111,66g.
Aftensmad: Aldi Thunfisch Sandwich, Putensandwiches mit Aufstrich, Aldi Snack Paprika. Snacks/Andet: Ja! Krustenbraten, Harry Roggenmischbrot. mere..
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Taber 0,5 kg om Ugen
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 Kommentarer
So jetzt bin ich richtig wach.🙈😒 ich habe diese Nacht und die Betonung liegt auf Nacht eine absolute fressattacke bekommen. 🙈🙈🙈🙈😔😔😔😔 ich weiß nicht warum??? Eigendlich war ich echt satt und trotzdem bin ich aufgestanden und bin an den Kühlschrank gegangen... so eine verdammte sch...
07 feb 20 af medlem: Büffetsau
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Das wird schon wieder. Einfach weitermachen.
07 feb 20 af medlem: Alfinchen
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donnerknispel... sehr ärgerlich, aber ☝️ das passiert mal. nächstes mal nimmst du dir ganz bewusst ein warmes Glas Wasser. weiter geht's
07 feb 20 af medlem: sternspucke
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07 feb 20 af medlem: kirchgellersen
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Ich hoffe, Du hast nicht vergessen Dir die Zähne wieder zu putzen👀 🦷🦷🦷🦷👀
07 feb 20 af medlem: RUNTASTIC A.T.
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Was hast Du alles gegessen, weißt Du das noch ❓❓
07 feb 20 af medlem: RUNTASTIC A.T.
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Ach Mist. Kann mal passieren. Kennen wir alle. Ich fühle mit dir. 😌
07 feb 20 af medlem: Frau Satt
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Runtastic ja hab ich tatsächlich 🦷👀
07 feb 20 af medlem: Büffetsau
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Mir hilft.........statt an den Kühlschrank zu gehen ....schnell ins Bad abbiegen .... Mundwasser gurgeln... (dann schmeckt danach nämlich nix mehr) ....und dann ganz schnell wieder ins kuschelige Bett zurück....🍀👍🦋
07 feb 20 af medlem: missbutterfly1968
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Tja das wäre bestimmt nicht so schlimm Geworden da hast du recht😒🙈
07 feb 20 af medlem: Büffetsau
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Büffetsau's Vægt Historie
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