Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2020
|
114,6 kg
Indtil videre tabt: 20,4 kg.
Stadig tilbage: 32,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2020:
|
1752 kcal
|
Fedt: 114,30g | Prot.: 119,16g | Kulhyd.: 68,47g.
Morgenmad: Петмол Сливки 11%, Жареное Яйцо, Бекон, Сыр Пармезан (Твердый). Aftensmad: Сметана 15%, Творог 9%, Капуста Тушеная, сметана 15, огурец, помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: Грецкие Орехи, капуста, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|