Alıştık artık iniş çıkışlara...
|
53,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2020:
|
728 kcal
|
Fedt: 30,45g | Prot.: 18,75g | Kulhyd.: 96,27g.
Morgenmad: Kuru Pasta, Yumurta. Aftensmad: Şehriyeli Pilav, Ayçiçek Yağı, Soğanlar, Domatesler, Patates, Patlıcan, Kuzu Eti. Snacks/Andet: Kuru Pasta, Bim Patito Pesto Çeşnili Cips , Elma, Portakal Suyu. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hernameishan's Vægt Historie
|