hernameishan's Dagbog, 07 feb 20

Alıştık artık iniş çıkışlara...
53,4 kg Indtil videre tabt: 6,6 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 februar 2020:
728 kcal Fedt: 30,45g | Prot.: 18,75g | Kulhyd.: 96,27g.   Morgenmad: Kuru Pasta, Yumurta. Aftensmad: Şehriyeli Pilav, Ayçiçek Yağı, Soğanlar, Domatesler, Patates, Patlıcan, Kuzu Eti. Snacks/Andet: Kuru Pasta, Bim Patito Pesto Çeşnili Cips , Elma, Portakal Suyu. mere..
Tager 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


hernameishan's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.