Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2020
|
82,8 kg
Indtil videre tabt: 14,3 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2020:
|
981 kcal
|
Fedt: 51,56g | Prot.: 42,34g | Kulhyd.: 90,22g.
Morgenmad: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado sem Pele. Frokost: Aipim Frito, Bisteca de Porco Grelhada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Carolinacarvalho22's Vægt Historie
|