Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2020
|
87,7 kg
Indtil videre tabt: 16,6 kg.
Stadig tilbage: 19,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2020:
|
780 kcal
|
Fedt: 33,50g | Prot.: 17,00g | Kulhyd.: 108,00g.
Morgenmad: Kellogg's Special K Blueberry with Lemon Clusters, Maple Hill Creamery 100% Grass-Fed Organic Whole Milk. Snacks/Andet: Dunkin' Donuts Brownie Batter Donut, Dunkin' Donuts Glazed Cake Munchkin. mere..
|
Tager 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Chismas2002's Vægt Historie
|