Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2020
|
79,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 21,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2020:
|
1551 kcal
|
Fedt: 75,51g | Prot.: 91,77g | Kulhyd.: 91,59g.
Morgenmad: Помидоры Черри, Чиабатта, Чеснок, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Растительное Масло, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Шпинат. Frokost: Помидоры Черри, Волшебное Дерево Базилик Сушеный , Бахетле Тефтели из Индейки Паровые, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Barilla Pipe Rigate N.91. Aftensmad: Вино Кьянти, Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Сладкий Красный Перец, Баклажан, Кабачок, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Andet: Сельдерей. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|