Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2020
|
69,9 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2020:
|
3797 kcal
|
Fedt: 163,62g | Prot.: 137,71g | Kulhyd.: 425,53g.
Morgenmad: Парата Моя, Salmonti Salmon, Авокадо Авокадо, Сыр La Vache. Frokost: Тунец Мой, Barilla Penne Rigate N.73. Aftensmad: Макдоналдс Филе-О-Фиш, Макдоналдс Чизбургер, Картофель Фри, Mirinda Mirinda Апельсин, Camembert Мой, Тунец Мой, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри. Snacks/Andet: Baskin Robbins Пралине, Шоколадный Сироп, Клубника в Сиропе (Приготовленная или Консервированная), Baskin Robbins Мороженое Королевский Шоколадный Мусс, Baskin Robbins Бейсбольный Орешек, Банан. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|