Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2020
|
55,4 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2020:
|
1507 kcal
|
Fedt: 59,91g | Prot.: 85,13g | Kulhyd.: 154,21g.
Morgenmad: Bonduelle Зелёный Горошек, Пестравка Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Мясной Дом Бородина Колбаски Крошка Нямми, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Яйцо. Frokost: Sen Soy Терияки Сладкий Соус для Обжаривания , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Сырный Дом Сыр Мягкий Камамбер Лефкадии с Плесенью, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Яйцо, ВкусВилл Лаваш Ржаной, Bite Интеллект. Aftensmad: ВкусВилл Сыр Тофу Копчёный, Лапша Удон (Вареная), VitaLat Сыр Бри, Клубника, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Snacks/Andet: Мирролла Рыбий Жир , Ореховая Роща Миндаль, Krosby Unicorn Rings, Магнит Банан, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Chekurovaa's Vægt Historie
|