Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2020
|
57,3 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2020:
|
1083 kcal
|
Fedt: 52,07g | Prot.: 58,38g | Kulhyd.: 93,69g.
Morgenmad: Котлета Печеная (Свининна и Говядина) Котлета Печеная (Свининна и Говядина), Клуб Сыра Сыр Голландский, П Помидоры, Премия Лаваш, Домашнее Яйцо, Сильпо Банан. Frokost: Галичина Кефир 2,5%, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Мрія Какао, Nordic Овсяные Хлопья, Домашнее Яйцо, President Творог 9%. Aftensmad: Omega Three Овсяное Печенье. Snacks/Andet: Фрукты Груша, Хит Продукт Грецкий Орех. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
perewalowa's Vægt Historie
|