Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2020
|
64,5 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2020:
|
771 kcal
|
Fedt: 23,69g | Prot.: 38,66g | Kulhyd.: 103,35g.
Morgenmad: Thé Vert, Sucre. Frokost: Pâtes (Cuites), Sauce Bolognaise, Super U U Bâtonnets Panés de Poisson. Aftensmad: Pain, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée , Jambon Cuit -25% de Sel, Maïs Doux, Mâche, Tomates. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|