Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2020
|
74,9 kg
Indtil videre tabt: 13,6 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2020:
|
1198 kcal
|
Fedt: 69,91g | Prot.: 56,97g | Kulhyd.: 87,56g.
Morgenmad: Батон, Омлет с Сыром. Aftensmad: Блинчики с Мясом, Мясо по-Французски, Салат Оливье. Snacks/Andet: Красное Яблоко. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
zaa1999tnn's Vægt Historie
|