Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2020
|
60,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2020:
|
1737 kcal
|
Fedt: 84,38g | Prot.: 78,83g | Kulhyd.: 163,81g.
Morgenmad: Клементины, Растительное Масло, Морозко Блины с Мясом. Aftensmad: Морковь, Чеснок, Мираторг Говядина Мякоть Бедра, Оливковое Масло, Кубаночка Томатная Паста, Картофель. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Пятерочка Хлеб Фермерский, Главпродукт Паштет из Индейки. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|