Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2020
|
60,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2020:
|
1474 kcal
|
Fedt: 68,39g | Prot.: 105,06g | Kulhyd.: 106,98g.
Frokost: Pimentão Verde, Carne de Porco Assada, Chuleta Bovina, Torresmo, Vagem Cozida, Frescatto Anel de Lula, Cenouras, Bacon, Chuchu Cozido. Aftensmad: Pizza com Carne, Pizza de Queijo (36 cm). Snacks/Andet: Nestlé Leite Ninho, Banana Prata, Frooty Açaí . mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sil Sloboda's Vægt Historie
|