Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 februar 2020
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 februar 2020:
|
1380 kcal
|
Fedt: 51,51g | Prot.: 121,39g | Kulhyd.: 102,89g.
Morgenmad: Пицца Домашняя, Кофе с Молоком. Frokost: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Куриное Филе, Биточки. Aftensmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Гречневые Котлеты, Помидоры, Пестравка Сыр Классический, Приготовленная Морковь, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Камбала. Snacks/Andet: Конфета, Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис" , Творожная Запеканка, Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью". mere..
|
Tager 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
baglaeva.ilona's Vægt Historie
|