edfamily's Dagbog, 10 feb 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 februar 2020
66,5 kg Indtil videre tabt: 5 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 februar 2020:
1120 kcal Fedt: 67,88g | Prot.: 68,00g | Kulhyd.: 60,84g.   Morgenmad: Вареное Яйцо, Сметана 15%, Шарлотка ПП. Frokost: Ариант Сало Украинское, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Aftensmad: Компот без Сахара, Рыба Вареная, Картофельное Пюре на Воде. Snacks/Andet: Шарлотка ПП. mere..
1812 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,8 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


edfamily's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.