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😳
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66,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 10 februar 2020:
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1377 kcal
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Fedt: 67,04g | Prot.: 65,04g | Kulhyd.: 122,99g.
Morgenmad: Espresso, Zitronensaft, Mangos, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Kräutertee, Weight Watchers Delikatess Fleischsalat, Kiri Kiri mit Sahne, Naturgut Bio-Knusper-Brot. Frokost: Espresso, San Sebastiano Grana Padano, Explore Cuisine Edamame Spaghetti, Oregano, Olivenöl, ORO di Parma Tomatenmark, Cocktailtomaten, Gelbe Paprika, Zwiebeln, Gefro Bio Klare Brühe, Seeberger Grünkernschrot. Aftensmad: Naturgut Bio-Knusper-Brot, Netto Heringsröllchen mit Remulade. Snacks/Andet: Vegan Leben Energiebällchen Cranberry, Frisch Gepresster Orangensaft, Ingwer, Zitronensaft, Mangos, Möhren. mere..
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Tager 2,8 kg om Ugen
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kirchgellersen's Vægt Historie
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