Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 februar 2020
|
72,5 kg
Indtil videre tabt: 16,1 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 februar 2020:
|
1860 kcal
|
Fedt: 71,15g | Prot.: 85,99g | Kulhyd.: 212,90g.
Morgenmad: Kaufland Steinofenbrötchen, Nutella Nutella. Frokost: Landvogt Ofenfertiges Kartoffelgratin, Gugelhupf, Iglo Rahm-Gemüse Wirsing, Metzgerfrisch Kasslerbraten, Italiamo Tiramisu. Aftensmad: Gutes Land Gouda Gerieben 45%. Snacks/Andet: Krüger Schoko Cappuccino. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Robinson Esquinzo's Vægt Historie
|