Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 februar 2020
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 februar 2020:
|
1232 kcal
|
Fedt: 47,22g | Prot.: 74,77g | Kulhyd.: 124,25g.
Frokost: Сушеное Манго, Joya Миндальное Молоко. Aftensmad: Хлеб, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Жареный Картофель, Балык, Добряна Моцарелла. Snacks/Andet: Банан, Попкорн со Вкусом Сыра, Кокос, Winway Сушёная Клубника, Яблоко, President Творог Нежирный. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Юлана_Лана's Vægt Historie
|