Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 februar 2020
|
90 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 februar 2020:
|
901 kcal
|
Fedt: 66,92g | Prot.: 29,01g | Kulhyd.: 47,36g.
Morgenmad: Простоквашино Сливки 10%, Творог 18%, Вологжанка Сметана 18%. Snacks/Andet: Груша, Пятерочка Яблоко Красное, Фундук Фундук, Lindt Горький Шоколад 85%, Петмол Сливки 11%. mere..
|
Tager 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
swetikbig's Vægt Historie
|