Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 februar 2020
|
68 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 februar 2020:
|
2244 kcal
|
Fedt: 144,13g | Prot.: 92,70g | Kulhyd.: 138,31g.
Morgenmad: Масло Подсолнечное, Мистраль Киноа Вареная. Frokost: Запеченная или Жареная Треска, Тушеные Овощи, Сыр Колбасный, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Красная Цена Смесь Сухофрукты и Орехи, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Royal Forest Шоколад из Кэроба. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
clearly777's Vægt Historie
|