Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2020
|
73,7 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2020:
|
2214 kcal
|
Fedt: 102,74g | Prot.: 87,91g | Kulhyd.: 245,84g.
Morgenmad: Кофе с Сахаром, ВкусВилл Паштет с Мясом Свинины, Billa Лаваш . Frokost: ВкусВилл Печенье Сдобное Любимое, Milka Milka Bubbles Кокос, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Щи с Мясом, Кофе с Сахаром. Aftensmad: Клинский Мясокомбинат Сосиски, Картофельное Пюре. Snacks/Andet: Банан, ВкусВилл Творог 9%. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|