Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2020
|
73,1 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 16,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2020:
|
1317 kcal
|
Fedt: 61,68g | Prot.: 86,58g | Kulhyd.: 108,88g.
Morgenmad: Киви, Брест Литовск Сметана 20%, Овсяноблин. Frokost: Свекла с Чесноком и Майонезом, Рис Вареный, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке. Aftensmad: Сосиска, Винегрет. Snacks/Andet: Кофе с Молоком, Чай, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Творог 2%, Фруто Няня Пюре из Груш и Яблок. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|