Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2020
|
84,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2020:
|
1494 kcal
|
Fedt: 58,30g | Prot.: 94,80g | Kulhyd.: 150,47g.
Morgenmad: Heinz Соус Шоколадный , Гастроном Сырники из Творога, Кофе с Сахаром, Пятерочка Банан. Frokost: Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Натур Буфет Гороховый Суп с Копченостями. Aftensmad: Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец, Куриные Грудки (Запеченые), Копченов Сало Белорусское. Snacks/Andet: Пятерочка Яблоко Сезонное . mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Елена 0574's Vægt Historie
|