Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2020
|
78,3 kg
Indtil videre tabt: 17,7 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2020:
|
745 kcal
|
Fedt: 21,49g | Prot.: 110,98g | Kulhyd.: 27,03g.
Morgenmad: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Вареники с Картошкой. Frokost: Куриный Бульон, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Aftensmad: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка в Соевом Соусе. mere..
|
Tager 8,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Анастасия Сухенко's Vægt Historie
|