Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2020
|
56,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2020:
|
492 kcal
|
Fedt: 10,31g | Prot.: 27,32g | Kulhyd.: 76,37g.
Morgenmad: President Творог 9%, Премия Лаваш, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Домашнее Яйцо, Rioba Мёд Цветочный. Frokost: Bananas Банан. Aftensmad: Attuale Чечевица Зеленая. Snacks/Andet: Сильпо Грейпфрут . mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
perewalowa's Vægt Historie
|