Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2020
|
44,8 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: 100%.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2020:
|
922 kcal
|
Fedt: 25,61g | Prot.: 78,99g | Kulhyd.: 101,09g.
Morgenmad: Пятерочка Яблоко Сезонное, Помидор Сливка, Bio Баланс Кефирный 0%, Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански, Амур Бройлер Бедро Куриное, Куриное Филе, Грудка Индейки. Frokost: Орбит Жевачка, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Пятерочка Лук Репчатый, Кабачки, Капуста, Скумбрия Запеченная, Гречка Отварная, Азбука Вкуса Молоко 1,5, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Снежок Творог Обезжиренный. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|