Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2020
|
83,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 24,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2020:
|
1184 kcal
|
Fedt: 42,60g | Prot.: 50,33g | Kulhyd.: 152,39g.
Morgenmad: Delicados Тортилья с Сыром, Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Frokost: Суп Рыбный (из Лосося). Aftensmad: Плов с Говядиной. Snacks/Andet: Шармэль Зефир Яблочный, Клементины, Банан. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Настена30's Vægt Historie
|