Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2020
|
71,3 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2020:
|
1094 kcal
|
Fedt: 44,27g | Prot.: 69,26g | Kulhyd.: 98,86g.
Morgenmad: Слабое Кофе с Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница. Frokost: Куриное Филе с Сыром, Макфа Спагетти Отварные. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|