Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2020
|
80,5 kg
Indtil videre tabt: 16,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2020:
|
1167 kcal
|
Fedt: 67,81g | Prot.: 71,09g | Kulhyd.: 72,52g.
Morgenmad: IronMaxx 100% Whey Protein, Alpro Kokosnussdrink - Original. Frokost: Fine Food Walnussöl , Aldi Gouda Jung, King's Crown Sonnenmais. Aftensmad: Puddingpulver Pur Vanille, Chia-Samen, Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Kokosmilch, Mangos, Karottensaft. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Schoko-keks-monster's Vægt Historie
|