Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2020
|
82,9 kg
Indtil videre tabt: 24,1 kg.
Stadig tilbage: 25,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2020:
|
1038 kcal
|
Fedt: 84,00g | Prot.: 58,25g | Kulhyd.: 11,35g.
Frokost: K-Classic Heringsfilets in Tomaten-Creme. Aftensmad: Dulano Delikatess Edelsalami. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
|
|