mon mothma's Dagbog, 12 feb 20

2 gün isteyerek değil ama if yapmış oldum ve haftasonu uçmama rağmen 300gr mı gitti?!?!
58,7 kg Indtil videre tabt: 5,3 kg.    Stadig tilbage: 0,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 12 februar 2020:
1726 kcal Fedt: 61,50g | Prot.: 54,98g | Kulhyd.: 237,60g.   Morgenmad: Galete, Patatesli Börek, Muz. Frokost: Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). Aftensmad: İHE Akdeniz Ekmeği , Mantar Çorbası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kıymalı Kabak Dolması. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


mon mothma's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.