Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2020
|
78,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2020:
|
1393 kcal
|
Fedt: 52,57g | Prot.: 58,46g | Kulhyd.: 172,26g.
Morgenmad: Alacer Corp Emergen-C Raspberry, Great Value Creamy Peanut Butter, Heavy Whipping Cream, Granulated White Pure Cane Sugar, Coffee. Frokost: Chicken Gyro Sandwich. Aftensmad: Cooked Sauerkraut, Piller's Polish Sausage. Snacks/Andet: Stonewall Kitchen Vanilla Cupcake & Cream Cheese Frosting Mix. mere..
|
|
1934 kcal
|
Motion:
Strækning (Yoga) - 5 minutter, Hvile - 15 timer og 55 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
TheMartinsNest's Vægt Historie
|