Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2020
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2020:
|
1153 kcal
|
Fedt: 70,62g | Prot.: 91,17g | Kulhyd.: 41,28g.
Morgenmad: Coffee. Frokost: Pork. Aftensmad: Chicken Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) , Egg. Snacks/Andet: Tropicana Slim Sweetener Classic, Plain Yogurt, Nutrijell Jelly Powder, Soy Milk , Roasted Almonds, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) . mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
artthemumofthree's Vægt Historie
|