Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2020
|
72,7 kg
Indtil videre tabt: 15,9 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2020:
|
1575 kcal
|
Fedt: 41,54g | Prot.: 44,49g | Kulhyd.: 245,14g.
Morgenmad: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Frokost: Trockene oder Harte Salami, Gemüsecremesuppe, Stadtbäckerei Junge Feinster Apfelkuchen, REWE Bäcker Brötchen . Aftensmad: Vitasia Asia Salat, Frosta Gemüsepfanne Curry Kokos. Snacks/Andet: Krüger Schoko Cappuccino, Krüger Schoko Cappuccino. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Robinson Esquinzo's Vægt Historie
|