Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2020
|
72,4 kg
Indtil videre tabt: 13,7 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2020:
|
2115 kcal
|
Fedt: 67,20g | Prot.: 70,80g | Kulhyd.: 259,50g.
Morgenmad: Nutella Nutella, Fournée Dorée Le Pain Blanc Italien . Frokost: Lipton Green Ice Tea Citron Vert Menthe, Subway Cookie Noix de Macadamia et Chocolat Blanc, Subway Poulet Tikka. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|