Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2020
|
79,3 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2020:
|
1605 kcal
|
Fedt: 56,20g | Prot.: 90,68g | Kulhyd.: 138,13g.
Morgenmad: Herbalife Batido Café Latte . Frokost: Unimarc Posta Negra , Repollo, Lentejas Cocidas. Aftensmad: Rollito de Camarones Primavera, Empanada de Pino, Milanesa de Res, Fideos. Snacks/Andet: Corona Cerveza Light, Durazno, Regimel Jalea, Huevo Duro. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
galactico1's Vægt Historie
|