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120 Furosemid
Schlaf 6 h
Gestern 130 Kalorien darüber
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94,1 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 29,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 14 februar 2020:
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1546 kcal
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Fedt: 36,80g | Prot.: 106,44g | Kulhyd.: 189,97g.
Morgenmad: Aldi Magerquark, Vollkornbrot, Dolce Gusto Latte Macchiato, Nescafe Gold, Südzucker Zucker, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Frokost: Andechser Natur Joghurt 0,1%, Dolce Gusto Latte Macchiato. Aftensmad: Knorr Gemüse Suppe mit Nudeln , Aldi Forellenfilets, Lidl Nudelsuppe mit Gemüse, Nescafe Gold, Südzucker Zucker, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Snacks/Andet: Dolce Gusto Latte Macchiato. mere..
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stabil vægt
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