Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2020
|
60,9 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 februar 2020:
|
1290 kcal
|
Fedt: 62,18g | Prot.: 76,47g | Kulhyd.: 104,90g.
Morgenmad: Нескафе Кофе 3В1, Кубанская Буренка Сметана 25%, Вареное Яйцо, Хлеб Черный. Frokost: Стокманн Салат Цезарь с Курицей, Лагман. Aftensmad: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Andet: Dove Молочный Шоколад, Зеленое Яблоко. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|