Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2020
|
60,7 kg
Indtil videre tabt: 14,3 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2020:
|
1580 kcal
|
Fedt: 62,48g | Prot.: 86,25g | Kulhyd.: 178,79g.
Morgenmad: Куриное Филе Вареное, Kraft Сыр Филадельфия Лайт, Мультизерновой Хлеб, Вареное Яйцо, Банан. Aftensmad: Бухта Изобилия Креветки Вареные , Шоколад, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Мультизерновой Хлеб, Авокадо Авокадо, Банан, Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tsutsugamushi's Vægt Historie
|