Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2020
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2020:
|
2895 kcal
|
Fedt: 128,70g | Prot.: 110,88g | Kulhyd.: 323,64g.
Morgenmad: Вкуснотеево Молоко 3,2, Каждый День Лаваш, Банан, Унипром Окорок, Арла Сыр Натура Сливочный, Кофе. Frokost: Ермолино Блины с Мясом. Aftensmad: Bite Интеллект, Куриное Царство Голень Куриная. Snacks/Andet: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитель Party "Пина Колада", Пицца Домашняя, Пицца Домашняя, Пицца Домашняя. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|