Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2020
|
74,3 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2020:
|
1464 kcal
|
Fedt: 57,20g | Prot.: 147,58g | Kulhyd.: 82,09g.
Morgenmad: Грецкие Орехи, Приневское Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Куриные Грудки, Santa Maria Стеклянная Вермишель, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Heinz Супер Острый Кетчуп, Приневское Сметана 15%, Куриные Грудки, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сливочное Масло, Приневское Молоко 2,5%. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|