Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2020
|
66 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2020:
|
1788 kcal
|
Fedt: 73,14g | Prot.: 128,80g | Kulhyd.: 159,83g.
Morgenmad: ВкусВилл Авокадо Хаас, Белый Медведь Творог Обезжиренный, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Санта Бремор Паста из Филе Рыбы Скумбрия, Акульчев Венские Вафли с Абрикосом, Хлеб Насущный Эклер с Фисташковым Кремом. Frokost: Помидоры, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Молодая Морковь, Огурец (с Кожурой), Бухта Изобилия Креветки Коктейльные. Aftensmad: Молодая Морковь, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Мандарины, Пекинская Капуста, Куриное Филе, Пятерочка Яблоко Сезонное . mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irina samovich's Vægt Historie
|