Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2020
|
79,5 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 18,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2020:
|
1680 kcal
|
Fedt: 74,63g | Prot.: 100,38g | Kulhyd.: 150,23g.
Morgenmad: Овсяная Каша на Молоке, Банан. Frokost: Жаркое из Свинины. Aftensmad: Простоквашино Детский Творог, Вареники с Картошкой. Snacks/Andet: Хлебница Перепечи с Капустой. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|