Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2020
|
75,9 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2020:
|
1460 kcal
|
Fedt: 44,86g | Prot.: 144,93g | Kulhyd.: 116,49g.
Morgenmad: Prozis Natural Protein Muesli , Prozis Instant Whole Oats, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Frokost: Friarielli, Le Naturelle Albume d'uovo, San Carlo Pane di Segale. Aftensmad: Olio Extra Vergine di Oliva, Razza Chianina Hamburger Chianina. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|