Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2020
|
68,6 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2020:
|
1471 kcal
|
Fedt: 71,62g | Prot.: 70,87g | Kulhyd.: 69,46g.
Aftensmad: Padaria Pão Francês, Império Cerveja Puro Malte, Antepasto de Berinjela, Sadia Salame Italiano Fatiado, Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido. Snacks/Andet: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elaineyuka's Vægt Historie
|