Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2020
|
76 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2020:
|
1451 kcal
|
Fedt: 57,60g | Prot.: 45,99g | Kulhyd.: 192,17g.
Morgenmad: Papa Cocida, Frijoles Cocidos, Huevo, Pastel Blanco (sin Escarcha), Tortillas de Maíz. Frokost: Longaniza, Arroz a la Mexicana, Tortillas de Maíz. Aftensmad: D'Gari Gelatina de Leche Sabor Chocolate, Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|